Sajtburger, sült krumpli, pizza, gyros… te alkalmi fogyasztó vagy, esetleg már függő? Néha engedtél a csábításnak, majd azt vetted észre hogy már mindennap a kedvenc gyorséttermed felé veszed az irányt, mintha valami kényszerítene hogy ma is bemenj?! Meddig lehet ezt folytatni következmények nélkül? Mit tehet az ártatlan bűnös aki, ezeken az egészségre káros, hormonokkal kezelt, túlízesített „finomságokon”nőtt fel? Kik és mikor döntötték el helyettünk, hogy mi az, amit meg(v)ehetünk?
Lemondani valamiről, amit szeretünk nehéznek és értelmetlennek tűnik…
…hacsak nem kapunk helyette valami olyat, amit még jobban szerethetünk és mindent megad, amit tudat alatt ezekkel az ételekkel kívántunk pótolni az életünkben. Energia,karcsúság,szépség,vitalitás… ezek a tulajdonságok, aminek mindannyian szeretnénk a birtokában lenni és ez egyszerűbb mint gondolnánk.
Lehet hogy egyedül kell megvívnunk a harcot szemben a “boldog”, tudatlan tömeggel, de ha így is van, ezáltal részesei lehetünk egy olyan titoknak, amit az egészséges étkezés kitartó követése által megélt büszkeség, kitartás és elégedettség érzése ad meg nekünk. Mennyivel jobb bűntudat nélkül élni és békében a tükörrel, nem utolsósorban pedig tetszeni a párunknak! Ne hagyjuk hát ellustulni az ízlésünket sem és tegyük próbára a kitartásunkat most!
Tarts velem és mutassuk meg együtt hogy képesek vagyunk egy jobb minőségű életre: hiszen az étel=élet , tiéd a döntés!
Írta: Zsíros Orsolya
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: