„Áh nekem ez nem megy”.. legyintesz „már annyiszor megpróbáltam és mégsem sikerült”. Várjunk csak, arra még nem gondoltál, hogy a hiba nem BENNED, hanem az elvben rejlik, amit fogyókúraként emlegetnek? Ha az elv működne, probléma már nem létezne, sőt a világnak elég lenne egyfajta diéta, amivel már mindenki lefogyott volna.
A megoldás kulcsa belül van elrejtve, hiszen a helyzet is ott alakult ki ezért mindenkinél specifikus.
Először is higgy magadban, tudod, hogy fejben dől el minden, ezután pedig gyakorlatba kell ültetni a tanultakat, sőt kitartóan és elszántan véghez is vinni, minden kis akadály vagy kudarc ellenére. Mert bizony az is a sikerhez vezető út része…
A sikeres ember tulajdonképpen csak abban különbözik a többiektől, hogy nem hagyja hogy pár rossz próbálkozás eltérítse a céljától. Nem kifogást, hanem megoldást keres a céljai megvalósításához.
Ennyi lenne?
Bizony, azt hiszem, a változtatás akkor tűnik a legnehezebbnek mikor a legtávolabb állunk a célunktól, de mégis ha valamit nagyon akar az ember valóra válthatja! Hogy hogyan? Hát sikeres hozzáállással!
Tedd a szívedre a kezed: te most azt teszed, ami ahhoz vezet, ahol szeretnéd látni magad holnap vagy esetleg 5-10 év múlva? Remélem egyetértesz, ha többet szeretnél az élettől, többet is kell beletenned! Előre figyelmeztetlek itt az ideje a teljes gondolkodásmód változásnak! Itt nem a kalória számlálgatásról lesz szó, a célom hogy rávezesselek egy tudatos életmódra, tartósan megszüntessük a problémád okát és minőségi életet élhess! Jól hangzik?
Rendben! Akkor lássuk.
Első lépésként fogadd el a helyzetet és szeresd önmagad akármilyen nehéznek is tűnik a feladat. Ez az alapja a változásnak. A segítségemmel leásunk a probléma gyökeréhez, ami külsőleg is testet öltött és teljesen egyedi, testre szabott módszeremmel, te is átélheted a siker érzését, azáltal hogy megvalósítod elképzeléseidet! Céljaid segítségével le tudod győzni a félelmeidet és az erősebb énedre hallgatva bármit elérhetsz!
Akkor még egy kérdés: mire vársz még?
Zsiros Orsolya
személyi edző
