Évekkel ezelőtt megállapítottam, edzőterembe járni …legalább is nekem… kellemes kikapcsolódás, mivel jókat tudunk dumálni vagy akár flörtölni, de alakformálásra ez igen kevés. Így aztán mivel világ életemben mozogtam és ismertem a testem, tudtam hol mit kell dögönyöznöm, hogy formában legyek, úgy döntöttem felépítek magamnak egy fitness programot. Így éveken keresztül 5 kg-val mindig játszadozva, de remek kondiban tudtam magam tartani. Az utóbbi időben azonban észrevettem, hiába gyötröm magam a megszokott gyakorlatokkal…egyrészt kegyetlenül unalmas és az izmaimnak sem kihívás , mivel ismernek minden mozdulatot.
Így kezdtem újból az edzőterem felé kacsingatni, szép lassan érlelt gondolattal, elhatározással, hogy most bebizonyítom magamnak, mégis csak jó dolog ez .
Elvégre ha másnál működik, akkor nálam is.
Miután megmutatták a termet és a gépeket, közölték velem, hogy nem lehet ám csak úgy “edzegetni” , szakembert tesznek mellém. Gondoltam rendben, legalább nem kínlódom a gépek beállítgatásával…mivel mint köztudott, ebben a témában igazi nőcire sikeredtem …
Éppen ezeket a gondolatokat emésztettem mikor megjelent egy 2 méteres agyon szoláriumozott, zöld szemű, mosolygós, kigyúrt izompacsirta és miután kezet fogtunk, zavarba ejtő mosolyával mindjárt közölte is velem, hogy mielőtt bármit elkezdünk, vetkőzzek le, mert szeretne egy- két diódát rámkapcsolni, hogy megállapítsa, milyen állapotban vagyok.
Mondtam is, hogy ettől az instrukciótól most nem kerültem túl jó állapotba… mire közölte, ő pont azért van itt, hogy olyan állapotba tegyen amilyenbe csak akarom….
Ok…gondoltam humor van, akkor már bizti jóban leszünk és ha végigdumáljuk ezt a 2 órát…hát Istenem így jártam.
Miután kinyúlva diódákkal a bokámon, derekamon és karomon, feküdtem…elmélázva, csábos mosolyát sem mellőzve közölte velem, hogy ő nem is érti miért akarok fogyni.
Na mondom tuti jó helyen járok, már ezért megérte idejönni.
Mire a tiszteletköröket lenyomta, a gép össze is állította az anyagomat és megállapította, fantasztikusan egészséges vagyok, iszom eleget, jó minőségű kajákat eszem és egy olyan 8 % zsír van rajtam ( az a fránya 5 kg, ami a fejemen a mellemen és a hasamon oszlik el szép arányosan…gondoltam végig ) …mire persze Timo mondta, hogy ezt nagyon könnyen ledolgozzuk.
Először egy olyan gépbe állított be, melynek a pedálját hasonlóan kell tekerni, mint egybiciklit / taposógép / és közben rángatja a karomat előre hátra…nagyon vicces volt és 20perc hamar el is telt….semmi különöset nem éreztem, azon kívül, hogy végre jó érzés valami mást is csinálni, mint amit megszoktam.
Majd következett a kar megdolgozása és a has.
Meglepően könnyen mentek a mozdulatok és egyáltalán nem éreztem megterhelőnek. Közben persze mindig eszébe jutott valami, amit kérdezhet, így folyamatosan beszélgettünk, ami kicsit nehezítette a levegővételt és a gyakorlatokat, de még így sem éreztem magam kellőképpen fáradnak a végére. Így aztán olyan hamar elszaladt a két óra, hogy észre sem vettem.
Már az autóban ültem, mikor azon kezdtem agyalni, szuper… de mégsem nekem való az edzőterem, mivel sikerült megint végigdumálnom az időt és ugyan kellemes társaság volt és igazán jó hatással volt a női mivoltomra, de jobban járok még mindig a saját programommal, ha a testemet akarom adott esetben formába hozni.
Már majdnem csalódásként fogtam fel a dolgot, mikor rájöttem, hogy alig birok az autóból kiszállni… és elkezdtem vigyorogni.
Jeeee, izomlázam van… nagyon régen nem éreztem… és fájt ez tény, de így még nem örültem fájdalomnak.
Mégis csak volt értelme és …. gyorsan el is döntöttem, hogy rendben van ez az egész és a “szép” fiú az edzőteremből csak tud valamit: nem véletlenül csinálja már 8 éve.
Én pedig hiszem, hogy sikerült megtalálnom azt, amivel feltöltődhetek nap, mint nap, jó kondiban tart és még véletlenül sem lesz lekiismeretfurdalásom, ha lenyomok egy-két Snickerst 😉
Jeremiás Katalin
—
Ha tetszett a bejegyzés, köszönjük, ha megosztod másokkal is. További inspirációért,
plusz tartalmakért kövess bennünket Facebook oldalunkon is, melyet ide kattintva érhetsz el,
vagy látogasd meg weboldalunkat:
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: