{"version":"1.0","provider_name":"THE SMILE ISSUE","provider_url":"https:\/\/thesmileissue.cafeblog.hu","author_name":"Style of Smile","author_url":"https:\/\/thesmileissue.cafeblog.hu\/author\/style_of_smile\/","title":"SMILE - Randinap","html":"

Nyirkos okt\u00f3ber... legsz\u00edvesebben a paplan alatt maradn\u00e1l a p\u00e1roddal, egyenesen viszolyogsz a hideg gondolat\u00e1t\u00f3l \u00e9s ha medve lehetn\u00e9l, m\u00e1ris t\u00e9li \u00e1lmot aludn\u00e1l. \u00c1m a pasidat egy \u00fajabb sablonos csajos film a vil\u00e1gb\u00f3l is kikergeti. Mese nincs: a ny\u00e1ri forr\u00f3 hangulat \u00e9s a t\u00e9li sz\u00e1nk\u00f3z\u00f3s korcsoly\u00e1z\u00f3s id\u0151 k\u00f6z\u00f6tti \u00e1tmenetet orvosolni kell. Am\u00edg nincs es\u0151, v\u00e1r a szabad: \u00edme, egy kis programkalauz, ami garant\u00e1ltan felf\u0171ti a h\u0171v\u00f6s napokat!<\/strong><\/strong><\/p>\r\n

K\u00e1v\u00e9g\u0151z\u00f6s reggel<\/strong><\/p>\r\n

Kezdj\u00e9tek meghitten a napot! S\u00e9t\u00e1ra fel, ir\u00e1ny a kedvenc k\u00e1v\u00e9z\u00f3tok. Egy hangulatos k\u00e1v\u00e9h\u00e1z, egy mennyei melange \u00e9s friss ropog\u00f3s croissant elfogyaszt\u00e1sa k\u00f6zben k\u00f6nnyebben meg tudj\u00e1tok tervezni a napi programot. Kerthelyis\u00e9gben vagy teraszon m\u00e9g ink\u00e1bb felemel\u0151 \u00e9rz\u00e9s elfogyasztani a finoms\u00e1gokat, \u00e9s megfelel\u0151 mennyis\u00e9g\u0171 energial\u00f6kettel kezd\u0151dhet is a randi t\u00fara.<\/p>\r\n

\"randinap_1\"<\/a><\/p>\r\n

Ir\u00e1ny a szabad<\/strong><\/p>\r\n

Am\u00edg lehet, haszn\u00e1lj\u00e1tok ki a csapad\u00e9kmentes napokat, a k\u00e9s\u0151 \u0151sz mag\u00e1val ragad\u00f3 sz\u00ednpomp\u00e1j\u00e1t. J\u00e1rj\u00e1tok be a v\u00e1rost, fedezz\u00e9tek fel azokat a helyeket, amiket m\u00e1r olyan j\u00f3l ismertek. S\u00e9t\u00e1ljatok \u00e1t egy nagy parkon, vagy v\u00edzpart mellett. Meg fogtok lep\u0151dni, hogy a j\u00f3l ismert terepet mennyire \u00e1tform\u00e1lta a sz\u00ednkavalk\u00e1d. F\u00e9nyk\u00e9pez\u0151g\u00e9p n\u00e9lk\u00fcl ne induljatok \u00fatnak. A szabadban k\u00e9sz\u00fclt k\u00e9pek a legterm\u00e9szetesebbek, \u00e9s m\u00e1r k\u00e9sz is az \u00faj profilk\u00e9p ;) \u00datk\u00f6zben szerezzetek be \u0151szi csemeg\u00e9ket: a s\u00fclt gesztenye illat\u00e1val belopj\u00e1tok magatokat a m\u00f3kusok sz\u00edv\u00e9be is. A forralt bor pedig biztosan felmeleg\u00edt, ha id\u0151k\u00f6zben leh\u0171l az id\u0151.<\/p>\r\n

\"randinap_2\"<\/a><\/p>\r\n

J\u00e1t\u00e9k az eg\u00e9sz vil\u00e1g<\/strong><\/p>\r\n

Ha akt\u00edvan akarj\u00e1tok t\u00f6lteni a napot, akkor j\u00e1t\u00e9kra fel. Rekeszizmokat izz\u00edtani, nevet\u00e9sre felk\u00e9sz\u00fclni, \u00e9s rajt! Az adrenalin parkokban kipr\u00f3b\u00e1lhatj\u00e1tok \u00fcgyess\u00e9geteket, tesztelhetitek a b\u00e1tors\u00e1gotokat, \u00e9s megmozgatja minden porcik\u00e1tokat. Levezet\u00e9sk\u00e9pp pedig sz\u00e1guldjatok v\u00e9gig a bobp\u00e1ly\u00e1n. Ha az id\u0151j\u00e1r\u00e1s k\u00f6zbesz\u00f3l, es\u0151 el\u0151l menek\u00fcljetek be egy bowling centerbe, \u00e9s mutass\u00e1tok meg, hogy milyen j\u00f3l tudtok csapatk\u00e9nt is egy\u00fcttm\u0171k\u00f6dni. V\u00e9g\u00fcl, ha incselkedni szeretn\u00e9tek p\u00e1rotokkal, h\u00edvj\u00e1tok ki darts vagy billi\u00e1rd p\u00e1rbajra.<\/p>\r\n

\"randinap_3\"<\/a><\/p>\r\n

Romantikus z\u00e1r\u00f3akkord<\/strong><\/p>\r\n

Az esem\u00e9nyd\u00fas nap lez\u00e1r\u00e1sak\u00e9nt \u00fcljetek be egy \u00e9tterembe vagy f\u0151zzetek egy\u00fctt valami finomat \u00e9s ha m\u00e9g van energi\u00e1tok v\u00e1lasszatok relax\u00e1ci\u00f3s id\u0151t\u00f6lt\u00e9st. Kiv\u00e1l\u00f3 esti program lehet a m\u00fazeuml\u00e1togat\u00e1s, vagy egy sz\u00ednh\u00e1zi el\u0151ad\u00e1s, esetleg mozi - j\u00f3 sok nachossal.<\/p>\r\n

Tipp: Laz\u00edtsatok egyet a k\u00f6zeli gy\u00f3gyf\u00fcrd\u0151ben, nem csak eg\u00e9szs\u00e9ges, de romantikus r\u00e1hangol\u00f3d\u00e1s az \u00e9jszak\u00e1ra egy kellemes szaun\u00e1z\u00e1s \u00e9s egy nyugtat\u00f3 massz\u00e1zs k\u00eds\u00e9ret\u00e9ben ;)<\/em><\/p>\r\n

\"randinap_4\"<\/a>B\u00e1rmerre is mentek, ak\u00e1rmit csin\u00e1ltok, a l\u00e9nyeg, hogy ne legyetek folyamatosan a n\u00e9gy fal k\u00f6z\u00f6tt. Addig kell \u00e9lvezni a term\u00e9szet adta lehet\u0151s\u00e9geket, am\u00edg nem a m\u00ednuszok r\u00f6pk\u00f6dnek, \u00e9s nem falazza be az ajt\u00f3t a h\u00f3. Az\u00e1ltal, hogy sok k\u00f6z\u00f6s programot szerveztek, m\u00e9g k\u00f6zelebb ker\u00fclt\u00f6k egym\u00e1shoz, \u00e9s hipp-hopp m\u00e1r \u00fajra el is j\u00f6n a v\u00e1rva v\u00e1rt ny\u00e1r.<\/p>\r\n

Kov\u00e1cs Kitti<\/strong><\/em><\/p>\r\n

\u2014<\/p>\r\n

Ha tetszett a bejegyz\u00e9s, k\u00f6sz\u00f6nj\u00fck, ha megosztod m\u00e1sokkal is. Tov\u00e1bbi inspir\u00e1ci\u00f3\u00e9rt,\u00a0plusz tartalmak\u00e9rt k\u00f6vess benn\u00fcnket Facebook oldalunkon is, melyet\u00a0ide kattintva<\/a><\/strong>\u00a0\u00e9rhetsz el,<\/p>\r\n

vagy l\u00e1togasd meg weboldalunkat:<\/p>\r\n

\"St\u00edlus<\/a><\/p>\r\n","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/thesmileissue.cafeblog.hu\/files\/2013\/11\/randinap_1-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}