„ Ahhoz, hogy a jó dolgokat értékelni tudjuk, meg kell tapasztalnunk a rosszat is…A rossz dolgok azért történnek, hogy utána jók jöhessenek…”
Unalomig ismételt frázisok, amiket egy aktuális krízishelyzet közepette, leginkább a hátunk közepére kívánunk.
Csalódásaink, veszteségeink során hajlamosak vagyunk a kínok legmélyebb bugyrait is megjárni, miközben hihetetlenül sajnáljuk magunkat és észre sem vesszük ezzel párhuzamosan a jó dolgokat.Egy kicsit durva, de egyszerű példa. Amikor valaki eltöri valamelyik végtagját és képes azt mondani, arra fókuszálni, hogy hála az égnek legalább a másik ép maradt.
Az egyik spirituális előadás után egy hölgy – akinek egyébként romokban hevert az élete és önbecsülése- elhatározta, kiiktatja a negatív gondolatait és mindennap leírja azokat a dolgokat amiért hálás lehet.
Olyanokat ami mellett hajlamosak vagyunk elmenni. Mint hála azért, hogy tiszta vizet ihat, hogy fedél van a feje felett, stb….és csak írta-írta mindennap a hála füzetet.
Hét hónap után – saját elmondása alapján – teljesen megváltozott. Kicserélődtek a gondolatai, hozzáállása a dolgokhoz.
Mire észrevette , megváltozott körülötte minden. Az egész élete a kapcsolatai a munkahelye, baráti köre.
A gondolatai, véleménye dolgokról a saját rezgései és merőben új életet tudott bevonzani, mondhatni varázsolni magának.
Szóval, még ha kicsit nevetségesnek is tűnik ez a ” hála ” dolog , talán érdemes egy ilyen kis füzetet vezetni….mi van, ha mégis …. :)))
Jeremiás Katalin
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: